Sağlık

Karbonatın sayısız faydası olduğunu artık bilmeyen yoktur herhalde. Temizlikten, güzelliğe, diş bakımından, yemek tariflerine kadar birçok alanda kullanılan karbonatın, mide yanmasına iyi geldiğini biliyor muydunuz? Peki mide yanması için karbonatı nasıl tüketmek gerekir? yarım kaşık karbonatı bir su bardağı suya karıştırıp için. Etkisini kısa süre içinde gösterecektir. Bu karşımı gün içinde...
Burun estetiği burun şeklini değiştirmeye yönelik ameliyatlardir. Yanlız estetik amaçlı veya burun içindeki nefes alma problemlerinin de beraberinde düzeltilebildigi septorinoplasti ameliyatı şeklinde de uygulanabilmektedir. Burun anatomisi ve fonksiyonları gereği ameliyatları ciddi tecrübe gerektiren bir organdır. Bu nedenle burun estetiği en zor estetik ameliyatlardan biridir (cerrah açısından) ve aynı zamanda burun...
Gribin salgın şeklide kol gezdiği şu günlerde, kendinizi korumanızı sağlayacak mucizevi bir kür tarifi vereceğiz. Yapmanız gereken tek şey sabahları aç karnına kürden sadece 1 tatlı kaşığı yemek. Evinizdeki malzemelerle kolaylıkla hazırlayabileceğiniz bu kür hem lezzetli, hem de sağlık deposu… Malzemeler: 1 Adet limon 1 Adet portakal 1 Yumru zencefil 2 Adet kabuk tarçın Bal Tarif: Zencefili soyun ve...
Sabahları bu 7 adımı yapın hızla kilo verin! Kilo vermek konusunda çok basit uygulayabileceğimiz yöntemler var. Kolay olan bu yöntemler oldukça etkili ve sizi kısa zamanda sonuca ulaştırabilecek nitelikte. Sabahları erken kalkmak, güneşin o güzel enerjisini almak sizi her zaman harekete geçirir ve bu sayede kilo kaybınız daha hızlı olur. Sabah erken kalkmanın...
Ağır ağır soğuyan havalar dudaklarınızı kurutup, çatlatmaya başladıysa, bunun çözümü mutfağınızda! Her kış çatlayan ve kuruyan dudaklarınız için lip balm ve merhem araştırmaktan sıkıldıysanız, çözümü kendiniz yaratabilirsiniz. İhtiyacınız olan şeyler: Poşet çay (tercihen yeşil ama siyah çay da olabilir), sıcak su ve fincan. Nasıl yapılır: Demlenmesi için sıcak suya koyduğunuz poşet çayı, iyice...
Kış aylarında göz sağlığınızı korumak için dikkat etmeniz gereken birkaç nokta var. İşte o noktalar. Her geçen gün kendisini daha da hissettiren kış mevsimi vücut sağlığının yanı sıra göz sağlığını da yakından etkiliyor. Cilt sağlığından saç bakımına kadar pek çok alanda farkındalık olmasına karşın toplumumuzda göz sağlığına yeteri kadar önem verilmediğine dikkat...
Daha anne karnına düştüğümüz anda başlayan beslenme ihtiyacımız; gereğinden fazla gıda alımı, bazı rahatsızlıklar, fast food beslenmeye karşı eğim, genetik faktörler yada hareketsizlik sonucu çağımızın en önemli sorunlarından biri olan obeziteye yol açıyor. Güzellik algısı her toplumda aynı olmadığı halde dünya genelinde kabul edilen bazı oranlar, obeziteyi özellikle biz kadınlar için...
? Hergün 30 dakika egzersiz yapmak zekanızı %10 geliştirir. ? Saçlarınızın çabuk uzaması için bir dilim taze zencefili blenderdan geçirin ve kaynatın.Sonra da suyu ile 15 dakika masaj yapın. ? Saç ayrımınıza uygun renkte far uygulayarak saçlarınızın olduğundan daha dolgun görünmesini sağlayabilirsiniz. ? Katılaşmış ve topaklaşmış maskaranızı tekrar hayata döndürmek istiyorsanız içine bir miktar lens losyonu...
Hızlı bir şekilde kilo vermek istiyorsanız Dr. Ender Saraç'ın 3 günlük salatalık diyetini uygulayabilirsiniz. Salatalık diyeti, protein ve vitamin deposu özellikleriyle bilinir. Ödem sökücü ve hızlı sıkılaşma özellikleriyle de oldukça yararlıdır. Protein ağırlıklı olan salatalık diyetinde salatalık ve kabak bol olarak tüketilmelidir. Diyet 3 gün boyunca yapılır. 3 günde ortama 1.5 kilo...
Fazla kilolara sahip olmak, kişiyi hem fiziki hem de psikolojik olarak oldukça rahatsız eder. Bu rahatsızlığı hisseden kişiler çözüm yolu olarak hızlı şekilde kilo verme yolunu seçer. Özellikle kendini aç bırakarak kilo vermeye çalışanların yaptığı bu durum son derece yanlıştır. Kişilerin kendilerini aç bırakarak ya da şok diyetler uygulayarak kilo verme...
Saç dökülmesi sorunu özellikle erkeklerin korkulu rüyasıdır. Her yaşta yaşanan saç dökülmeleriyle oluşan saçsızlık problemi kişilerde ciddi derece özgüven kaybına neden olmaktadır. Özellikle genetik olarak aileden gelen kellik problemlerinde saç dökülmesine yarar sağlayan ilaçların etkisiz kalmasıyla alternatif olarak tek seçenek saç ekimi olmuştur. Saç ekimiyle genetik dökülmeye sahip kişilerde, ense bölgesinden...
Sağlık, insan yaşamında ortak bir payda olmasının yanı sıra gerek cinsiyet, gerekse yaş bakımından oldukça ciddiye alınması gereken bir noktadır. Özellikler kadınların belirli yaşlarda yaptırması gereken bazı önemli testler vardır. Günümüzdeki sağlık problemlerinin başında tanı konulmasında gecikilmiş hastalıklar bulunur. Erken teşhis hayat kurtarır mantığı ile hareket edilerek bu durum olabildiğince...
Sayfa başına git